Etiqueta: salud mental

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CÓMO IDENTIFICAR EL BURNOUT LABORAL: Sus efectos en la salud mental

El agotamiento laboral, comúnmente conocido como burnout, es un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el estrés crónico relacionado con el trabajo. A medida que las demandas…

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EL PODER DE LA GRATITUD: Cerrando el año con conciencia social y salud mental

«La única salida es a través». Robert Frost   El final de un año es, en muchos aspectos, un punto de inflexión en nuestras vidas. Es un momento para reflexionar…