5 LIBROS CLAVE PARA REFLEXIONAR EL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER
En un mundo donde las voces de las mujeres a menudo han sido silenciadas o minimizadas, el Día Internacional de la Mujer surge como una antorcha brindando luz a la…
CÓMO IDENTIFICAR EL BURNOUT LABORAL: Sus efectos en la salud mental
El agotamiento laboral, comúnmente conocido como burnout, es un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el estrés crónico relacionado con el trabajo. A medida que las demandas…
VIVIR CON UNA PERSONA CON DISCAPACIDAD
La vida nos enfrenta a diferentes desafíos, y para aquellos que viven con personas con discapacidad, las circunstancias pueden volverse aún más complejas. A menudo estas personas luchan día con…
DETECTA A TIEMPO EL CÁNCER DE MAMA
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a millones de mujeres en todo el mundo y representa una de las principales causas de muerte en el género femenino.…
EL PODER DE LA GRATITUD: Cerrando el año con conciencia social y salud mental
«La única salida es a través». Robert Frost El final de un año es, en muchos aspectos, un punto de inflexión en nuestras vidas. Es un momento para reflexionar…
Tres Cuentitos Para Reflexionar la Vida
Te obsequiamos tres cuentitos breves escritos por el autor leonés Andrés Baldíos para darte un momento de paz. Tal vez te encontrarás en alguna de estas situaciones que parecieran rebasarte,…
Cómo ayudar en vía pública: Guía de Primeros Auxilios
Los imprevistos médicos, como los desmayos o los infartos, pueden ocurrir en cualquier momento y lugar, incluso en la vía pública. Es esencial estar preparado y saber cómo actuar adecuadamente…
CREANDO ESPACIOS INCLUSIVOS: Un paso hacia la igualdad
En una sociedad ideal, todos los espacios públicos y privados serían accesibles para cualquier persona, sin importar sus capacidades o limitaciones. Desafortunadamente, este no es siempre el caso, y las…
ENTRE EL SWING Y EL SUEÑO: El sentido espiritual del golf
“El tiro más importante en golf es el siguiente”. Ben Hogan, golfista estadounidense. Un gran líder es aquella persona consciente de que necesita rodearse de personas mejores que él en…